42岁女性,想求问自己是否患强迫症 42岁时

2018-11-19 13:25发布

42岁女性,想求问自己是否患强迫症 42岁时,有一天感到脑子里突然冒出一个让自己出现了焦虑症状的念头,体会到是与自身意识相反的一种冲动,感觉好像自己被自身的两种对立意识所控制,有时候脑子里对一件事物会...

42岁女性,想求问自己是否患强迫症 42岁时,有一天感到脑子里突然冒出一个让自己出现了焦虑症状的念头,体会到是与自身意识相反的一种冲动,感觉好像自己被自身的两种对立意识所控制,有时候脑子里对一件事物会出现不能控制地冒出荒谬可笑毫无意义的问题,一想到这些问题就出现躯体上的不适感,比如变得畏手畏脚、四肢乏力、食欲不振等一些症状,感觉身心疲惫,心慌,焦虑,每天没心情做任何事情,就是想尽快摆脱这些无谓的奇怪想法,越是想摆脱就越是不能摆脱,而且那些不适感也随之变得严重,整个人天天担心很多事情,担心自己会不会很快就这么死掉,吃了一个月中药,说是可以修复神经改善睡眠和胃口,后来发现药物越来越没有效果,又回到了最初的状态,这病得了就是痛不欲生,感觉没得救,心里十分失落担忧。不知道这是什么心理障碍,请问有可以医治的办法吗?


1条回答
韩换荣
1楼 · 2018-11-19 17:55.采纳回答

 42岁女之存在比较明显的焦虑情绪,建议找专业的心理医生进行咨询,积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪(焦虑)的根源所在,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突


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