频繁起夜“尿尿”?这4个原因可能在作祟,医生:可别不当回事!

2019-03-30 22:27发布

要问睡觉期间最讨厌一件事是什么?

很多人会毫不犹豫直接说:起夜!

毕竟睡得美美的时被憋醒,在这个冬天的确是一件十分痛苦的事儿。

正常情况下,成年人白天排尿的次数大概是在4~6次左右,如果是在晚上,排尿的次数一般情况下是不会超过2次的,而一旦超过这个范围,那么就属于是尿频的情况了。

偶尔几次还好说,关键是我们很多老人往往被膀胱憋尿逼得起夜2、3次。

这次数一多了,一觉睡到大天亮对他们而言,这是一件多少奢侈的事儿。

频繁起夜“尿尿”?可能是这4个原因在作祟

若晚上喝了太多水或者是吃了一些利尿的食物,导致晚上起夜的次数增加,这个是属于生理性的问题,是不需要过于担心的。

但如果不是这种情况,那或许是这4个原因在作祟,需警惕!

1,炎症刺激

不论是膀胱炎还是尿道炎等疾病都会刺激到中枢神经,当中枢神经在接受到信息之后就会出现了尿意,这种情况的排尿量并不是特别多,只是单纯的跑厕所。

2,结石疾病的发生

尿路结石疾病的出现就会导致尿道口和输尿管堵塞,但是这种情况下肾脏是没有受到影响的,还会继续水代谢而排出尿液,长时间下来就会导致肾积水的情况发生。

所以结石疾病的发生是会导致频繁起夜的,而这种情况导致的排尿次数白天也会比较多。

3,膀胱容量变小

这种情况多是发生在妊娠期的妇女身上,随着胎儿变大子宫也会慢慢增大,这样就会让膀胱受到压迫而导致尿量减少,自然排尿量也就会跟着增加了,不过这种情况在宝宝出生之后就会有所好转。

4,神经性尿频

有很多人在紧张的时候就会出现了尿频的情况,这个是一种习惯性的行为,需要慢慢的去进行调理。

起夜多,并不意味着就是夜尿症

何为夜尿症?

医学生主要是指晚上起床两次或两次以上,而且以排尿为目的,且持续一段很长时间,才能成为夜尿症。

若晚上因其他原因醒来顺便排尿,又或者在睡眠状态下尿床,这些都并不属于夜尿症的范围。

虽说大约有2/3的中老年人深受夜尿症困扰,但事实上目前并无任何证据表明,健康的老年人就会夜尿增多。

那咱们该如何诊断自己是否夜尿症呢?

事实上,我们可以给自己做个排尿日记,记录下时间、类型以及是否有尿急、每次排尿有多少量等情况,通过调整自己生活方式来观察夜间憋醒的情况是否有所改善。

若经过一段时间依然没有见效,建议你还得需要带着日记及时到泌尿外科就诊,从而找出具体的病因,对症治疗。

要想一觉睡到大天亮,那么建议你听医生的话,别让他们受伤!