7个必须知道的女性健康常识,来看看你了解几个

2018-11-14 17:44发布

如今,无论是家庭还是工作,女性都是很重要的一个部分。女人,应该好好爱自己。男人,更应该用心呵护妻子和母亲。那么,女人的健康常识你了解多少呢?大医生带你来了解一下。

痛经怎么办

痛经分原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是因为前列腺素升高,导致子宫平滑肌强烈收缩,引起短时间缺血而引发疼痛。继发性痛经则是因为有其他妇科疾病,比如:子宫肌瘤、子宫内膜异位症等,建议做B超和检查激素确诊。

经期不能洗头洗澡吗

月经是伴随卵巢周期性排卵,子宫内膜周期性增生增厚,脱落坏死并且伴随出血的过程。同时,血块并不是排毒,也不是代表你身体不健康,而是没凝结的经血排出以后,因为凝固和氧化,呈现暗红色甚至黑色。

经期可以洗头洗澡、使用冷水、使用电吹风。此外,经血暴露于体外,容易滋生细菌,侵入阴道并最终感染内生殖系统,要注意保持清洁。

尿路感染如何预防

由于女性的生理结构特点,很容易引发尿路感染,从而导致尿频、尿急、尿痛,其根本原因是细菌通过尿道外口,进入尿道黏膜或者膀胱并且繁殖引发疼痛。

所以保持私处清洁干燥,保持性行为清洁,对预防尿道感染十分重要。同时,多喝水有助于稀释尿液,冲洗尿道,降低致病微生物浓度,促进尿液的排出。

另外,最重要的是:如果发觉自己出现疑似尿路感染的情况,一定要及早治疗。

女人需要激素吗?

女性每一次排卵的过程,就是一次激素的代谢。体内激素水平正常的女人,脸色红润细腻;体内激素代谢不好的女人,脸上就会出现各种各样的毛病。

尤其是更年期的女性,由于雌激素分泌减少、腺体萎缩,“自净”能力减弱,细菌极易入侵,这是可在医生的指导下服用一些雌激素,以配合抗菌治疗。

女性不能让自己冷

冷是一切麻烦的根源,会导致血行不畅、手脚冰凉、痛经。如果血行不畅,面部就会长斑。而更重要的一点是,女性的生殖系统最怕冷,一旦体质过冷,它就会长更多的脂肪来保温,所以,肚脐下就会长肥肉。

阴道要经常清洗吗

由于阴道生理功能的特殊性,它具有自净功能,如果经常清洗阴道,反而会影响阴道的自净功能,破坏平衡,造成炎症。对于阴道,不需要刻意清洗。

女性更应该清洗外阴部位,只要每晚用清水擦洗外阴,保持干燥,性生活前后也清洗下外阴就足够了。

宫颈糜烂严重吗?

很多女性一听到“宫颈糜烂”,就受到惊吓,觉得这是很严重的一个病。其实,宫颈糜烂纯粹是随着生理周期发生的正常现象,它不等于宫颈炎,也不等于宫颈癌。宫颈癌的筛查,和“宫颈糜烂”并无直接关系。


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